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        1. [霜降養生] 霜降養生知識大全 2014-10-27
          霜降如何養生?霜降是秋季的最后一個節氣,也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降,此時要做好霜降時節的養生保健,無論是在飲食養生還是運動調養上...


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          [霜降養生] 霜降養生飲食禁忌 2014-10-27
          霜降是秋季的最后一個節氣,也是秋季到冬季的過度節氣。一天中溫差變化很大,常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降。飲食上盡量選擇防秋燥、滋陰養腎、清肺潤肺的果蔬,并注意要少吃...


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          [霜降養生] 霜降養生注意防秋燥防秋乏防秋郁 2014-10-27
          霜降時節是換季之時,天氣漸漸轉冷,這時養生要注意五個預防:防秋燥、防秋乏、防秋郁、防感冒及防賊風。到底霜降養生注意什么?下面小編帶你看看。 霜降養生注意什么? 一、防秋...


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          [霜降養生] 霜降節氣養生的五大注意事項 2014-10-27
          霜降節氣到來,意味著天氣逐漸變冷,初霜出現,也意味著冬天即將開始。這時要重視養生保健,那么霜降節氣如何養生呢?霜降節氣養生要注意什么?霜降節氣養生,衣食住行都不能忽...


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          [霜降養生] 霜降吃什么菜好 2014-10-27
          霜降是秋季最后一個節氣,霜降期間,天氣漸涼,秋燥明顯,燥易傷津,要適量增加衣物,謹防感冒。我國民間傳統俗語有說一年補通通,不如補霜降,可見霜降時節滋補身體的重要性...


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          [霜降養生] 霜降喝什么養生湯好 2014-10-27
          霜降養生喝什么湯好? 老鴨湯 霜降時節福州人大量地食用老鴨湯,大多跟氣候有關系,由于福州炎熱而又多雨,暑熱夾濕,常使人脾胃受困,因為鴨子常年在水中生活,性偏涼,有滋五...


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          [霜降養生] 霜降節氣養生要點 2014-10-27
          10月23日是二十四節氣中的霜降,也是秋季的最后一個節氣,霜降之后的天氣會逐漸變冷,這個時期也是秋季向冬季過渡的日子,由于此時氣候干燥,天氣多變,氣溫往往驟升驟降,體質...


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          [霜降養生] 藿香正氣水的多種妙用 2014-10-27
          對于很多人的家庭藥箱來說,藿香正氣水是長期住客之一,大家只知道能內服,其實外用效果也不錯哦,下面小編為大家簡紹,藿香正氣水巧治八種皮膚病及其功效與作用。 1、水土不...


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          [霜降養生] 霜降時節如何養生 2014-10-27
          霜降節氣怎樣養生:生活 從生活作息上做起,最起碼一天三頓飯要定時定量,最好給自己設定二個時間表,然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中...


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          [霜降養生] 霜降節氣如何遠離鼻炎 2014-10-27
          治療鼻炎不是一兩天的事情,需要長期的堅持,平時的生活習慣也要特別注意,以防壞習慣加重病情,下面小編詳細介紹日常鼻炎保健方法。 1、盡量避免上火 上火會印象人體陰陽的平...


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          [霜降養生] 霜降過后養胃抓好10點 2014-10-27
          我們都知道胃是一個特別脆弱的部位,怎么養胃是非常重要的。尤其是霜降過后,天氣逐漸寒冷,人體的抵抗力有所下降,容易出現胃痛、胃脹等癥狀。秋冬季節如何養胃護胃呢?中醫認...


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          [霜降養生] 霜降后“春捂秋凍”不適合 2014-10-27
          進入深秋,天氣漸冷。由于溫度的漸低,感冒患者也開始增多。季節交替將至,醫生提醒,市民要密切關注天氣變化,及時增減衣物,謹防感冒乘虛而入,注意保暖防寒。 霜降將至,溫...


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          [霜降養生] 霜降養生保健常識 2014-10-27
          10月23日是2014年的霜降節氣,而霜降是秋季的最后一個節氣,通常到了該節氣,天氣轉冷、秋燥 明顯,因此,大家在霜降后進行更為細致的養生 保健是十分重要的。不過,大家在霜降養...


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          [霜降養生] 霜降的養生攻略 2014-10-27
          今天是秋季的最后一個節氣霜降。霜降一到,便意味著天津即將步入冬季了。如何在干燥的晚秋保養好自己,遠離咽炎、感冒等時令病,又讓身體強壯舒適,能夠安然迎接寒冬? [節氣飲...


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          [霜降養生] 霜降養生茶推薦 2014-10-27
          霜降表示天氣更冷了,露水凝結成霜。《月令七十二候集解》:九月中,氣肅而凝,露結為霜矣。古籍《二十四節氣解》中說:氣肅而霜降,陰始凝也。可見霜降表示天氣逐漸變冷,開...


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          [霜降養生] 霜降節氣養生的五大要點 2014-10-27
          霜降,意味著天氣逐漸變冷,初霜出現,也意味著冬天即將開始。霜降節氣養生要注意什么?下面為您介紹霜降節氣養生的衣食住行等方面的保健要點。 三聯閱讀配圖 一、飲食:補冬不...


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          [霜降養生] 霜降養生做到5個預防 2014-10-27
          霜降養生注意什么,你知道嗎?霜降時節是換季之時,這時養生要注意五個預防:防秋燥、防秋乏、防秋郁、防感冒及防賊風。到底霜降養生注意什么?下面小編帶你看看。 霜降養生注意...


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          [霜降養生] 霜降養生吃什么 2014-10-21
          霜降養生吃什么 在霜降期間許多人較注重養生,霜降養生吃什么?福建地區霜降養生吃柿子,據悉當地有吃柿子不流鼻涕的說法。 由于柿子具有極高的營養價值,因此霜降養生吃什么在...


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          [霜降養生] 霜降吃什么 2014-10-21
          霜降吃什么 霜降期間天氣寒冷適合進補霜降吃什么?在霜降期間有吃歸參山藥豬腰、清蒸人參雞、 花生米 大棗燒 豬蹄 、五香 牛肉 、荔枝肉、 白果 蘿卜粥的進補方法。以下為大家推薦...


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          [霜降養生] 霜降養生食譜 2014-10-21
          飲食養生民間有冬補不如補霜降的說法。霜降是秋季的最后一個節氣,秋令屬金,脾胃為后天之本,此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養后天。此時健脾養陰潤燥的食物有很多,如玉蜀...


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